คีโตสายหวาน 🙆‍♀️วาเลนไทน์นี้ต้องไม่พลาด!

🍫ช็อคโกแลตอัลมอนด์🍫

ทำได้ง่าย!!! ไม่ยุ่งยาก !!!!

คีโตสายหวานที่กำลังปลูกต้นรัก

นอกจากจะทำให้ตัวเองกินได้แล้ว

ยังทำไปฝากคนที่เรารักได้อีก

ใครที่ยัง “โสด” ก็อย่าลืมว่าเราก็มีคนที่ห่วงใย

และอยากใส่ใจสุขภาพของคนที่บ้าน

สูตรนี้เพื่อนๆสามารถทำทานหรือไปฝากได้นะคะเพราะสูตรนี้

🚫ไม่มีน้ำตาล

Morbi vitae purus dictum, ultrices tellus in, gravida lectus.

เนยมะพร้าว

1/2 ถ้วยตวง

เนยโกโก้

1/2 ถ้วยตวง

โกโก้ 100%

2 ชิ้น

เนยออร์แกนิค หรือเนยแท้

2 ช้อนโต๊ะ

ละคันโต

( Lakanto​ Golden)

2 ช้อนโต๊ะ (หรือแล้วแต่ความหวานที่ชอบ)

ผงโกโก้แท้

1 ช้อนโต๊ะ

อัลมอนด์

(สับหยาบ)

1/2 ถ้วยตวง

วิธีทำ

 

 

1. คั่วถั่วอัลมอนด์ก่อน ไฟเบาค่อยๆคั่ว จนเป็นสีเหลืองทอง

(สำคัญมาก!!!!อย่าใจร้อนเปิดไฟแรงค่ะ เพราะอัลมอนด์ไหม้แน่นอน จากนั้นพักอัลมอนด์ไว้)

2. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไปในหม้อ ใช้ไฟอ่อน กวนให้เนื้อนวลเนียน ใส่อัลมอนด์ลงไป ชิมรสว่าหวานถูกใจไหม สามารถปรับความหวานลงหรือเพิ่มได้

3. ค่อยๆเทใส่แม่พิมพ์ซิลิโคนรูปหัวใจ

(ตอนเทอย่าควงหม้อ เละแน่นอนค่ะ เวลาเท เทให้เป็นกลุ่มก้อน ให้เค้าไหลไปตามรูปแม่พิมพ์)

พักไว้สักครู่

4. ใส่ตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมงค่ะ

ปล. กินเยอะระวังเป็นเก๊า….เก๊ารักตัวเองนะ

(ขนมคีโต กินดูโควต้ากันด้วยนะคะเพื่อนๆ😘)