สูตรอาหารคีโต

Homeสูตรอาหารคีโต

สูตรบลูเบอรี่ชีทเค้ก Fat bomb ฉบับคีโต

By |2020-04-28T07:43:20+00:00เมษายน 22nd, 2020|

อะไรคือ Fat Bomb ของชาวคีโต🙄!? หลายๆคนที่รับประทานคีโตมาระยะหนึ่งย่อมเคยได้ยินคำว่า Fat Bomb กันมาบ้างแล้ว Fat bomb นั้นสำคัญมากๆสำหรับชาวคีโตมือใหม่ เพราะเราต้องการเพิ่มปริมาณไขมันดีจำนวนมาก เพื่อทำให้ถึงระดับ 70%

สูตรไอศกรีมคีโต รสช็อคโกแลต

By |2020-04-28T07:48:05+00:00เมษายน 21st, 2020|

"ไอศกรีมคีโต รสช็อคโกแลต!🍫" ช่วงนี้อากาศก็ร้อนนนนเสียเหลือเกิน🥵 วันนี้คีโตเมทจะพามาทำไอศกรีมคีโตรสช็อคโกแลต!!! 📌สูตรไม่มีน้ำตาลกันค่ะ📌 สูตรนี้ใครที่มีบราวนี่คีโตอยู่เอามาทานคู่กันได้เลยยย กระทิ

สูตรซอสมะเขือเทศ

By |2020-04-28T07:49:46+00:00เมษายน 21st, 2020|

ได้เวลาโล๊ะซอสมะเขือเทศขวดเก่าที่ชาวคีโตทานไม่ได้ทิ้งไป เก็บไว้ก็มีแต่ปวดใจ เรามาทำซอสมะเขือเทศสูตรคีโตง่ายๆ แถมยังได้ประโยชน์จากแอปเปิ้ลไซเด้อเวนิก้า สูตรนี้บอกเลยว่าอร่อยกว่าซอสมะเขื่อเทศแบบปกติซะอีก แถมยังไม่มีน้ำตาลสักนิดเลยครับ มาดูกันเลยว่าทำยังไง🤩 มะเขือเทศแบบเข้มข้น

สูตรแป้งพิชซ่าคีโต

By |2020-04-28T06:47:07+00:00เมษายน 21st, 2020|

ใครว่าชาวคีโตกินพิซซ่าไม่ได้🍕🍕🍕🍕🍕🥓!!วันนี้คีโตเมทจะพามาดูสูตรแป้งพิซซ่ากับอาหารคีโตเจนิคที่ทำจาก.....กะหล่ำดอก!!..... กะหล่ำดอก 2 ถ้วย ไข่ขนาดใหญ่​

สูตรคาราเมลคีโต

By |2020-04-28T06:48:47+00:00มีนาคม 25th, 2019|

ใครที่คิดถึงรสชาดหอมหวาน.น น น.....ของ “คาราเมล” กลิ่นไหม้นิดๆ ไม่ต้องห่วงเพราะชาวคีโตสามารถทานคาราเมลได้เหมือนกันค่ะ ไม่ว่าจะราดคัสตาร์ดคาราเมลพุดดิ้ง อะโวคาโดบวชชีราดคาราเมลก็ยังได้ หรือแม้กระทั่ง! ใครที่คิดถึง “คาลาเมล มัคคิอาโต” (กาแฟนมผสมคาราเมล) แอดก็ว่าคล้ายมากเลยทีเดียวค่ะ